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    色溫對健康的影響

    文章出處:綠明光世界科技有限公司 人氣:-發表時間:2018-09-27 14:12:00

    提起色溫對健康的影響,人們首先想到的是,什么“性格”的色溫屬于最佳閱讀光源。很多人理直氣壯地說,當然是燈光越亮越好。其實不然,就像并不是面粉越白越好,面粉白是因為加了增白劑,反而對人是有害。


    3300K~5300K的色溫光線柔和微黃適中,比較適合閱讀需要;5300-7000K或300K以下的色溫,光線過于偏白或偏暗,不適合閱讀;而接近7000K的色溫,太亮太刺眼,更不適合閱讀。


    另外,人的眼睛是在自然光下發育、生長的,所以在選擇最佳閱讀的色溫時,也要注重選擇最類自然光的光源。雖然白熾燈光源、LED光源、OLED光源都可以達到適宜閱讀的色溫,但OLED光源最類自然光,無藍光危害,是最佳閱讀光源。走在科技前沿的翌光科技,于2016年11月就已自主研發出益于眼睛健康的OLED臺燈。


    色溫除了影響眼睛健康外,對人體中樞神經生理功能也有影響。很多科研人員對色溫“寵愛有加”,對不同“性格”的色溫進行一次次實驗,最后得出結論:色溫會對人體中樞神經系統的功能產生明顯的影響,高數值的色溫能提高大腦的興奮,集中注意、警覺和覺醒水平,對腦力負荷是有利的,但這種“性格”的色溫不利于腦力負荷后的疲勞恢復,尤其影響睡眠質量。所以,臥室里的燈光一般都是低色溫光線,像是落日余暉,不會妨礙褪黑素的產生,進而抑制腫瘤,并幫助人體放松、有益睡眠。


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